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リンパドレナージと運動

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リンパドレナージと運動 一覧

マッサージを受ける際の姿勢

手に体の重心をかけながら少しずつ少しずつずらしながら行うとより効果的です。 マッ...

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マッサージ療法、リンパドレナージとは

コリをとる方法として、マッサージでは、一般的にこった部分を力を入れて強く筋肉を揉...

マッサージ療法、リンパドレナージとはの続きを読む>

毎日の生活で心がけること

次に運動療法を行う時間が取れない人への改善方法を紹介します。 日常生活があわただ...

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リンパ浮腫の治療法としての運動

リンパ浮腫を治療する方法として有効なものに運動があります。 私たちの体内を流れる...

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むくみをとるリンパドレナージ

それぞれの体の状態に応じ、浮腫んでる部位や個人の体格など非常に細やかなマッサージ...

むくみをとるリンパドレナージの続きを読む>

リンパドレナージ療法

マッサージ療法のひとつに、リンパドレナージ療法と呼ばれるものがあります。 ご存知...

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